التغذية الصحية للرجال
-
🎙 أجيال تتكلم
5 تمارين يومية بعد الخمسين: رجّع نشاطك من غير فياجرا !
هل ممكن تستعيد نشاطك في ٥ دقايق بس؟الجواب: آه، وبكل بساطة.بعد سن الخمسين، بيبدأ الجسم يتغير…العضلات بتضعف، الدورة الدموية بتقل،…
أكمل القراءة »
هل ممكن تستعيد نشاطك في ٥ دقايق بس؟الجواب: آه، وبكل بساطة.بعد سن الخمسين، بيبدأ الجسم يتغير…العضلات بتضعف، الدورة الدموية بتقل،…
أكمل القراءة »